Техника безопасности на воде

Пляжный отдых – самый любимый способ проведения каникул. Загар, купание, вечеринки у воды – об этом мечтает горожанин, покупая путевку к морю. Однако любой пляж в экзотических и не очень странах имеет свой набор опасностей.

Безопасный отдых – это, в первую очередь, предусмотрительность и здравый смысл. Освежим в памяти то, о чем нужно помнить, выходя на пляж.

Памятка для любителей плавать

Неважно, любишь ли ты просто плавать, заниматься серфингом или нырять с маской. Если ты расстаешься с твердой землей, то всегда подвергаешься опасности.

• Выбирай пляжи, на которых есть работающие спасательные станции.
• Никогда не плавай в одиночестве.
• Прежде чем заплывать далеко, научись уверенно плавать в прибое. Это не то же самое, что купание в бассейне или тихом озере.
• Если ты сомневаешься в своих силах или неважно себя чувствуешь, не подходи к воде.
• Строго соблюдай все указания и распоряжения спасателей. Не поленись расспросить их о нюансах купания на данном пляже.
• Не заходи в воду ближе 100 метров от причалов и пристаней. В подобных местах дно может быть загрязнено мусором, а также нередко встречаются подводные течения.
• На пляже старайся пользоваться очками с поляризующим эффектом. Это позволит разглядеть купающихся на воде.
• Никогда не ныряй в воду, если вы не знаешь глубину.
• Если ты отдыхаешь на пляже без спасательной станции, внимательно изучи правила спасения утопающих и первой помощи.

Немного о морской живности

Некоторые морские курорты могут быть опасны из-за нападения акул. Подобные инциденты достаточно редки, но почти всегда заканчиваются фатально для купальщиков.

Если ты едешь в район, где у пляжей появляются акулы, выбирай места для купания, огороженные сеткой, и внимательно прислушивайся к объявлениям спасателей на пляже.

Другой неприятный для отдыхающих представитель морской фауны – скат. Чаще всего люди получают травмы от скатов-хвостоколов, которые, защищаясь, атакуют гибким хвостом с костяным шипом на конце.

Лучший способ уберечься от них – расспросить спасателей или служащих прибрежных отелей о наличии опасных рыб и предельно осторожно перемещаться по мелководью.

Медузы – очень красивые существа, но щупальца этих кишечнополостных часто снабжены стрекательными клетками, оставляющими на человеческой коже болезненные ожоги. Не стоит приближаться к медузам в воде и вообще заходить в воду, если в ней слишком много медуз – после шторма или во время их миграции.

Лучший способ уберечься от живности, обитающей в воде и на пляже, – оставить ее в покое. Даже безобидный с виду краб может сделать совсем ненужный маникюр.

Про алкоголь…

Употребление алкоголя – самая распространенная причина травм и утопления во время пляжного отдыха.

У пьяного человека шансы утонуть максимальны. Кроме того, подвыпившие туристы – завсегдатаи массовых драк и легкая добыча для местных преступников.

Держись подальше от пьяных компаний, ну и, конечно же, не употребляй сам.

… и плохую физподготовку

Если целый год ты провел в путешествии от дивана до школы и обратно, к занятиям пляжным волейболом или ловлей фрисби на песке надо подойдите без фанатизма.

Будь готов к тому, что излишнее рвение, отсутствие предварительной разминки и нетренированность приведут к перегреву, а также растяжениям запястий и лодыжек.

И, конечно же, солнце!

Даже для тех, кто не пьет, плавает в разрешенных местах и трезво оценивает собственные силы, есть еще одна пляжная опасность – солнце. Особенно на южных морях, где его всегда слишком много.

Даже если ты используешь солнцезащитный крем, не стоит появляться на пляже в полдень. Самое лучшее время для загара – это рассветные и закатные лучи.

Не забывай заранее наносить солнцезащитные средства на кожу и обновлять их хотя бы раз в час, если ты не купаешься. Любителям водных процедур необходимо делать это после каждого заплыва.

Убедись в том, что не забыл взять с собой средства от солнечных ожогов. Серьезные солнечные ожоги могут привести к образованию рубцов, развитию инфекции и даже смерти.

Солнце приводит не только к ожогам. Если ты слишком долго провел на жаре и проигнорировал пункт про алкоголь, тебе грозят две основные опасности – обезвоживание и тепловой удар.

Лучший способ избежать их – пить чистую воду вместо спиртного и стараться больше времени проводить в тени.

Самое важное

Чтобы отдых у теплого моря не закончился трагедией, плавай под надзором спасателей, а также откажись от алкоголя и загара в полдень.